10-15分钟左右。通草是一种比较常见的中药材，取自五加科植物通脱木的茎髓，其药物成分比较容易析出，一般建议煮之前先用清水浸泡20-30分钟左右，基本析出其药物成分后，再用水煮10-15分钟左右就可以了。通草煮水一次放多少；3-5克。通草质地轻，一般用量在3-5克左右就可以了，虽然通草无明显的毒副作用，但是它毕竟是一种中药材，有一定的用量规定，用量过大可能会加重肝肾的负担，对身体健康不利。通草煮水的功效清热利尿。通草味甘淡，质地轻，能通行经络，具有利尿通淋的功效，其中有效成分可以增加人体尿钾排出量，对于淋症涩痛、湿热尿赤、水肿尿少等症有一定的辅助治疗作用。通经下乳。通草无气无味，以淡行事，能通利经络，通气下乳，可以用于治疗因乳腺不通引起的产后乳少，乳汁不下等症。止血调经。