1、要有耐心。出现职场冷暴力一定是有原因的，要学会分析时间的来龙去脉，要认识到自己需要改变什么。遭遇职场冷暴力千万不要急着走，要有耐心，搞清楚事情的，虚心向老员工请教，积极做好本职工作，切勿争强好胜。2、为人低调一些。“树大招风”，无论是来自上市还是同事的“冷暴力”，如果自己能够轻松应对，那对自身的“免疫力”的提升将非常有帮助。职场人士在提高业务能力的同时为人也需要低调一些，不要太张扬。3、提升职场专业性。要尽量克制自己的情绪，不将自己的负面情绪转嫁给他人。要有阳光、积极、乐观的心态，不要认为同事们事事都针对自己。职场中有些“冷暴力”是在所难免的，但是一定要理智的去看待，多与上司及同事沟通，表明自己的立场和态度。4、考虑平台是否合适