1、常规情况下，市民在核酸检测前两小时不应进食，在采集过程中，棉签触碰到扁桃体等部位，一些人会有恶心感，若发生呕吐、喷溅，会污染环境；采样前半小时，尽量不要抽烟、喝酒、嚼口香糖，可能影响上皮细胞，干扰结果。2、采样时，市民应尽量端坐，下巴微微上扬、张大嘴，连续发出“啊”的声音，只需要十多秒，护士就能完成。采样完之后可以多补充水分，一般不会有不适症状。