Windows电脑温度在任务管理器里查看，苹果电脑在终端软件里查看。以win10电脑为例，具体操作如下：1、同时按下CTRL+shift+esc按键，唤出任务管理器。2、上方切换到性能页面，左侧找到并打开gpu选项。3、温度显示在页面下方。

cpu温度过高是因为CPU的发热量与散热量不平衡，因此，CPU降温可以通过控制CPU核心电压、更换导热硅脂、提高笔记本底部的进风量等方式。

CPU温度跟环境温度存在着很大的关系，夏天一般CPU空闲时候温度在50度以下，较忙时65度以下，全速工作时75度以下，冬天的温度一般在30度左右。

查看电脑CPU温度需要安装腾讯电脑管家并打开，接着选择右下角的工具箱并点击左侧的常用，打开右侧的硬件检测，最后等待检测结果，就可以查看电脑的温度了。