1、首先要查看自己的电脑CPU是否支持硬件虚拟化，这里用的是leomoon cpu-v 这款软件查看的。打开这款查看工具，如果显示“此处理器支持虚拟化技术，但在BIOS中被禁用。”，VT-X启用状态”这里显示的是一个红色的X号，说明你的CPU支持虚拟化技术，但是在BIOS中禁用了，需要到BIOS中开启。2、重启动电脑，一直按Del键，进入BIOS设置。3、进入“Bios”以后，如果显示的界面是英文的，我们可以点击右上角的选项改成“简体中文”。4、点击“高级模式F7”进入高级模式页面，直接按“F7”也可以进入高级模式页面。5、点击“高级”选项，进入高级设置页面。6、点击“处理器设置”选项，进入处理器设置页面，找到“intel 虚拟技术”选项。7、点击“intel 虚拟技术”选项，选择开启。