1、产后吃水果没有具体时间，正常吃水果，只是不要吃太多，太凉的，因为会通过哺乳对胎儿造成影响的，所以建议少吃，吃温的。2、而且建议要保持口腔卫生，注意早晚刷牙，建议可以使用产妇牙膏牙刷，育婴店购买，同时吃完东西建议及时漱口。3、产妇并不是任何的水果都不能吃的，相反地，产妇什么水果都可以吃的，但是要注意，太过性凉或者是太过性温的水果都不要吃。5、多喝一些鲫鱼汤之类的流食，但是要少放一点盐份。