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怎样缓解眼睛干涩
时长：00:00更新时间：2022-04-02 13:18:29
1、眼保健操眼保健操有很多种。大家可以在网上查找相关的视频，跟着学，现在用的就是原来上学时候同学们一起听广播做的哪一种。这是通过按摩操刺激穴位，加速血液流动，以此来缓解眼睛的干涩和疲劳以及胀痛。2、眨眼睛这里的眨眼睛可不是眨几下就好了，而是深呼吸后做好准备，快速的咋眼睛。记住眼睛干涩的时候不建议采用这个方法，当然也可以点完眼药水后眨眼睛。3、冷热敷4、看远景5、调明暗6、滴眼液
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