可以去看一下网络是否正常，如果不是网络问题，可以打开手机应用选项并进入应用管理，然后打开微信界面并选择强制停止关闭后台运行，接下来选择强制停止关闭后台运行并点击存储然后选择清空缓存，如果还是无法登录可以卸载重新下载安装微信。

首先打开微信，选择我，接着点击并打开设置，再点击打开帮助与反馈，然后点击打开意见反馈，之后点击打开通讯录，最后点击添加朋友，选择并补充遇到的问题，填写号码，点击提交即可。

可能是在短时间内加好友操作过于频繁；也可能是账号本身存在违规操作，被人投诉。1、等待半小时后再次尝试添加好友。2、在添加好友时输入详细的验证信息，增加添加好友的操作时间。3、添加好友时适当增加半小时甚至延长至24小时。4、在手机设置中更换手机使用网络。5、把添加好友的时间控制在下午和晚上。

可能是频繁加群或在多个群里被举报有违规行为，为了防止对其他群造成骚扰，就会对QQ号码后续加群做出，也可能是群成员已满，无法加入群聊，还可能是该群被举报，群被屏蔽了，无法加入，或者是被群主拒接加入群聊。

添加好友请勿频繁操作是因为请求次数太多，只需要等待一会再进行操作即可。还可以通过其他方式添加，如面对面添加、通讯录添加、扫码添加这些方式。

qq群公告发布频繁需要重新退出电脑端的qq，重启后再次登陆qq账户打开群窗口点击左上的公告，点击发布新公告，弹出的公告编辑页面输入好标题以及公告内容，点击右下的发布新公告，发布之后可以在公告栏里即可看见刚刚发布的公告了。

1、在微信界面点击右下角的“我”进入“设置”。2、点击“帮助与反馈”后点击右下角的“意见反馈”。3、点击“通讯录”选择“添加朋友”。4、将弹出的选项全部勾选后留下联系方式提交即可。

qq群发布公告老是频繁是因为群消息很多，首先登录手机QQ，选择要进行操作的群，然后点开个人设置选项，最后选择接受但不提醒选项即可。

微信删除好友太频繁可以稍后再试或者换个网络再删除好友，如果不是特别着急删除，可以选择第二天再进行删除操作，注意早上尽量不删除或少删除好友，删除好友的过程中最好选择使用自己的网络流量来删除会比较高效一点。