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篮球过人投篮技巧 5个简单实用的篮球过人动作技巧
时长：00:00更新时间：2022-04-02 15:48:06
1、背后运球+后撤步这套动作先是以一串连贯的背后运球开始，在运球的过程中突然双手合球，并向自己的后方做跳步动作，与防守者拉开一定距离后进行投篮。这个动作的要点是根据自己与防守者的距离，与篮筐的距离来控制跳步的幅度，避免跳步后没有拉开与对方的距离而投篮遭到干扰，或者是距离篮筐过远影响了投篮的质量。2、双向体前+换手过人3、运球探步+转身过人4、溜底线背身运球过人5、投篮假动作(拜佛)过人
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