1、按遥控器“菜单”按键，按“上、下、左、右”按键找到图像设置，按OK就是进入图像设置，找到“亮度”调整到合适的观看效果。2、按遥控器“菜单”按键，按“上、下、左、右”按键找到图像设置，按OK就是进入图像设置，找到“背光”调整到合适的观看效果。3、按遥控器“菜单”按键，按“上、下、左、右”按键找到图像设置，按OK就是进入图像设置，找到“对比度”调整到合适的观看效果。4、影响电视屏幕亮度三要素：是指发光物体表面发光强弱的物理量称为亮度（luminance），物理学上用L表示，单位为坎德拉每平方米或称流明。亮度是衡量显示器屏幕发光强度的重要指标，对于显示器面板来说，高亮度也意味着对其工作环境的抗干扰能力更高。