1、最好的办法就是装个倒车影像，会有安全距离的提示。2、看后车的机盖，当从后视镜快看不到后车的机盖的时候，说明车屁股距离后车前保险杠大概30-50公分的距离了。注意，后面的车如果比你的车高大，就需要适当的提前些，到机盖一半的时候，就差不多了。3、如果后面是墙体，倒车前，大概找下那堵墙离地1米左右高的地方；等在后视镜中看到后车屁股大概到了该地方的时候，车屁股距离墙大概也就50公分左右了。4、因为各车尺寸大小、屁股高低、都不一样，保险起见，比如看到后车机盖一半的时候，下去看一眼，是不是跟预想的一样。5、最笨拙的办法，每次都下来看看，一点一点往后倒，到了合适的距离停车。在车内看反光镜或回头看，找一个“点”，以后就按这个点倒车，熟能生巧。