1、训练时，让犬站立在主人左侧，发出“坐”的口令的同时，用右手提脖圈，左手按压犬的腰角。当犬在此机械刺激下被迫坐下后，应立即给以奖励，经多次反复训练后，犬就能养成坐下的动作。2、在此基础上，结合手势进行训练。如令正面坐，则右大臂向外伸平，小臂向上垂直，掌心向前成“L”形；如令左侧坐，则用左手轻拍左腹部。3、如犬已能做好“坐”的动作，还应逐步训练延长其坐的时间，由能坐3~5秒直至延长到5分钟以上。4、卧下的动作，应在“坐”的动作学会之后进行。训练时，可采用两种方法：一是主人在犬的右侧，面向犬，用右手持食物，从犬嘴的上方慢慢向下方移动，同时发出卧下的口令，并向下方拉动牵引带，给以刺激。