麦片没开封过期了不建议继续食用，一般购买食物都会有一个保质期，保质期内食物一般不会发生变质，但是过量保质期的食物很容易发生变质。过期的燕麦不一定要丢掉，可以用来洗手，把燕麦片调制成粘稠，双手在其中搓洗可以使双手变干净。麦片没开封过期了可以吃吗。麦片没开封过期了不建议继续食用，一般购买食物都会有一个保质期，保质期内食物一般不会发生变质，但是过量保质期的食物很容易发生变质，食用了变质的麦片，容易导致肠胃不适。过期的燕麦不一定要丢掉，可以用来洗手，把燕麦片调制成粘稠，双手在其中搓洗不仅可以使双手变干净，还具有滋润肌肤的效果，因为燕麦中含有燕麦肽燕麦油等成分。