法律分析：一、肌肉拉伤可以报工伤吗。算工伤。如果伤害不大的话，职工可以与单位协商解决。职工有下列情形之一的，应当认定为工伤。1、在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的。2、工作时间前后在工作场所内，从事与工作有关的预备性或者收尾性工作受到事故伤害的。3、在工作时间和工作场所内，因履行工作职责受到暴力等意外伤害的。4、患职业病的。5、因工外出期间，由于工作原因受到伤害或者发生事故下落不明的。6、在上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的。二、申请工伤认定需要带上哪些材料。单位和个人申请工伤认定须提供。1、工伤认定申请表。2、受伤害职工的身份证复印件。3、劳动合同文本复印件或其他建立劳动关系的有效证明。