1、保持积极乐观的心态，保持积极乐观的心态是一件很重要的事情，你要坚信自己能够祛痘成功。每天保持好心情对于祛痘是很有帮助的。2、勤洗脸，保持脸部的清洁，痘痘的形成很大的一个原因就是清洁不到位、毛孔堵塞。所以脸部一定要清洗干净，每周可以做2-3次的深层清洁护理。3、用一次性洗脸巾，毛巾非常容易滋生细菌，所以洗脸最好用一次性洗脸巾，干净又方便。4、喝开水、勤运动，每天早起一杯温开水能够排毒，促进新陈代谢。5、不熬夜，熬夜对身体的伤害是特别大的。而且肌肤本身有自己的排毒时间，一旦错过便会造成身体系统紊乱，狂冒痘痘。