薏米和赤小豆可以天天喝，一般不会影响身体健康，但要注意保持干净卫生，长期食用时不要过量，以免出现营养不良的情况。薏米和赤小豆是我国传统食物之一，营养价值丰富，受到各地人民的喜爱。薏米和赤小豆能天天喝吗。薏米和赤小豆是两种营养丰富的食材，很多人会选择用薏米和赤小豆煮粥食用，对身体有一定的好处，一般情况下，薏米和赤小豆是能天天喝的，每天食用薏米和赤小豆粥不会影响身体健康。日常食用薏米和赤小豆，也需要注意，要保持干净卫生，薏米赤小豆粥有着很好的营养，可以帮助补充人体所需的营养成分，对人体有好处。但一定要注意不能过量食用，否则容易因为对其它营养物质的摄入不足。薏米和赤小豆营养丰富。