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时长:00:00更新时间:2022-11-17 12:03:30
在减肥的时候,很多人会吃魔芋,主要是因为魔芋的热量低,可以产生饱腹感,那么,魔芋真是低热量食物吗?魔芋丝和魔芋块的区别是什么?下面小编就带来介绍。魔芋真是低热量食物吗。魔芋属于低糖低热量食物。它所含有的葡甘聚糖被摄入人体后会在体内膨胀、可以有效的食欲,使人产生饱腹感,消除饥饿而减少其他热量食物的摄入,对于控制体重有一定的帮助。魔芋丝和魔芋块的区别。魔芋制品主要分为魔芋丝和魔芋块,二者的区别主要表现在以下几方面。加工方式不同。魔芋块是由生魔芋粗加工制成,其中夹带杂质,成品颜色较深,呈黑褐色。魔芋丝的加工更为精细,即先将生魔芋制成魔芋精粉,再加工成白色的魔芋丝,其中几乎没有杂质,颗粒也很均匀。
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