合理加班合法，但长时间加班不合理。根据劳动法规定，工作日加班不得超过3小时。加班到半夜影响休息和工作效率。员工应有适当休息，旷工或迟到会受处罚。法律分析；既不合法也不合理。劳动法规定工作日加班最多不能超出3小时。另外从情理上来讲加班到半夜肯定影响休息即便正常上班也会影响工作效率。无论是从考虑员工健康的角度出发还是从工作效率角度出发都不应当让员工正常上班适当的休息是应该的。r但是这里面出现的问题只有超时加班。排除这个超时加班以外第二天正常上班的要求是合法的如果你不去的话会按旷工或者迟到从处罚。拓展延伸；工作时间超负荷，缺席将产生请假记录。