欠信用卡四千块钱还不上可以选择分期付款，出现信用卡欠钱还不上，可参考以下方法。1、使用最低还款额功能。每家银行都会个有最低还款额功能，只要还上这最低还款额，银行不会收取滞纳金，也不会影响个人信用，一般而言最低还款额度是账单总金额的10%，比如，你这个月账单消费了10000元，最低还款只需10000*10%=1000元就可以了。但是，还最低是要收取利息的，每天万分之五的利息，所以，只需还最低，虽然压力会减少，但是会有复利产生，会相对麻烦，也只能做暂时延缓之用。2、利用分期功能；如果还款有压力就可以直接申请账单分期，一般银行都提供3、6、9、12、18、24期的共能，可以根据自己的还款能力选择分的期数，这样一可以缓解还款压力，二也不会影响信用。