在刑事自诉案件或者民事案件中，诉讼状可以由本人自己写，也可以委托律师写，在实践中如果当事人不具备相关的法律知识，建议委托律师写起诉状。如果自己书写的情况下，民事起诉状的内容要符合《民事诉讼法》第一百二十一条起诉状列明的内容：首先起诉状要包括原告的姓名、性别、年龄、民族、职业、工作单位、住所、联系方式，如果是法人或者其他组织需要起诉的，还要包括法人或者其他组织的名称、住所和法定代表人或者主要负责人的姓名、职务和联系方式。其次还要列明被告的姓名、性别、工作单位、住所等信息，如果被告是法人或者其他组织的，也需要列明法人或其他组织的名称、住所等信息。第三部分就要写清楚您的诉讼请求和所根据的事实与理由。第四，如果有证据的话还要写清楚证据和证据来源，证人的姓名和住所地。