社保、医保、养老金是关系到广大民众切身利益的社会保障制度。每年的5月1日是我国劳动节，也是这些制度调整的重要节点。今年，社保、医保、养老金都会有大的调整，尤其是对于农民朋友来说，这些调整更加重要。本文将针对这些调整作出解释和建议，以帮助农民朋友更好地了解和利用这些制度。一、社保调整；社保费率下调；从5月1日起，我国企业和职工社保费率将下调0.5个百分点。具体来说，企业职工养老保险费率从20%降至19%，其中，企业缴费比例降低0.25个百分点，个人缴费比例降低0.25个百分点；职工工伤保险费率从0.5%降至0.4%，其中，企业缴费比例降低0.1个百分点，个人缴费比例降低0.1个百分点。最低社保标准提高；