离婚后变更抚养权需考虑子女年龄和意愿，子女若未成年且有辨识能力，需主动征求意见。如子女愿意与另一方生活且该方有抚养能力，则其拥有抚养权。成年子女或独立生活能力则无抚养权问题。法律分析；夫妻双方离婚后，如果想要变更抚养权首先要看子女是否是未成年且在十周岁以上，拥有辨识能力。虽然夫妻双方都有变更抚养权的能力，但还是要看子女愿意和哪一方继续生活，主动征求孩子的意见。如果子女愿意和另一方继续生活，该方又有抚养能力的，则该方拥有抚养权。若子女已经成年且有独立生活的能力，则抚养权问题不存在。拓展延伸；孩子年满十岁后，抚养权是否可以重新考虑。