1、flow指个人的说唱风格，是说唱歌手个人风格的标志，rap过程中的停顿、拉长和加速等技巧。beat指说唱的节奏，一种比赛形式，两位rapper在规定时间内轮流用freestyle贬低对方，抬高自己，一般为三轮，依据观众的呼声大小来判断胜负。2、Flow是指音乐的节奏和律动，它是一种连续不断的流动感，强调音乐的行进感和动力，与说唱者的吐词方式和语调等元素紧密相关。Beat则是指音乐的节拍和律动，是音乐的基础和骨架，通常由鼓点或其他打击乐器来创造，更注重音乐的节奏和稳定性。