价值感为个体对自身能力和人格受到社会重视的感受。当个体觉得自己在团体中享有一定地位和声誉，并且得到良好的社会评价时，就会产生积极的情感体验，这就是价值感的体现。价值感不仅限于自我价值感，还包括对社会价值感的认知。社会价值感是指个体对社会的认同感和归属感。培养社会价值感需要关注尊重他人、参与社区活动、建立人际关系等方面。理解个人价值感需要了解自己的价值观，这是指导我们决策和行动的基础。培养个人价值感可以通过自我反思、与他人交流或寻求专业咨询来实现。而培养社会价值感则需要关注尊重他人、参与社区活动、建立人际关系等方面。