宅基地纠纷诉状需要包含以下内容。1、起诉人和被诉人的基本信息：包括姓名、性别、年龄、住址、联系方式等。2、诉讼请求：明确起诉人的诉讼请求，如要求确认自己对宅基地的所有权、要求被诉人停止损害行为、要求被诉人赔偿损失等。3、事实和理由：具体阐述宅基地纠纷的事实和理由，包括宅基地的使用情况、起诉人和被诉人之间的权利义务关系、被诉人损害行为的发生经过等。4、证据：列举起诉人和被诉人提交的证据，包括书证、物证、证人证言等证据。5、法律依据：引用相关法律规定和法律条文，阐述起诉人的权利和义务。6、诉讼请求和代理人意见：明确起诉人的诉讼请求和代理人的意见，如要求法院判令被诉人承担相应的法律责任，要求法院判决被诉人赔偿损失等。