保险合同纠纷处理手段处理纠纷最正规的手段是通过法律程序解决。具体步骤如下：1.寻求专业机构或律师协助：在处理纠纷时，如果双方无法通过自己的协商和沟通解决问题，可以寻求专业机构或律师的协助。例如，可以联系当地的法律服务机构、仲裁委员会等专业机构；或者找到合适的律师帮助解决。2.提起诉讼：如果经过前期的协商和调解后仍未能化解矛盾，一方可以通过提起诉讼来解决纠纷。提起诉讼需要向法院提交诉讼状，并缴纳相应的诉讼费用。3.充分准备证据：在提起诉讼前，需要充分准备好与案件有关的证据，以便证明自己的权益受到了损害，并支持自己的主张。4.参加庭审：一旦诉讼被受理，双方都需要参加庭审。庭审过程中，双方可以就案件进行再次陈述，并向法官表达自己的诉求和要求。