1.喉体变化：一般来说，进入变声期的女生喉结会变小，声带变得更短更薄，分泌物变多。同时咽喉部也会有异物感，纤维喉镜检查会发现声带充血，闭口不严。2.声音变化：一般来说，进入变声期的女生的声音振动频率会变高，发声持久性较差，可能会出现跑调的现象，声调变得又高又细，会从童音逐渐转化为成熟女性的声音。同时，音域也会变窄，大约会降低三度左右，发声时更容易疲劳。如果唱歌或是大声说话，极易造成声带水肿和声音嘶哑。相较于男生来说，女生变声期的变化不是特别明显，但在变声期间还是要注意喉部的保养以及颈部的保护。饮食方面要营养清淡，忌重油重辣，说话、唱歌不要过度用嗓；颈部要注意保暖，避免受凉。