食指宽约1厘米，田字格一条边的长大约1厘米。1、食指，指第二个手指头，又称示指（index finger）；比喻家中人口。见宋范成大 《新荔支》诗之一：“荔圃园林瘴雾中，戎州沽酒擘轻红。五年食指无占处，何意相逢万壑东。”食指介于大拇指与中指之间，稍短于无名指，是人的手指中第二灵活、常用的手指。2、食指一词早于春秋时代的《左传》已有记载，并衍生出“食指大动”这个成语。一般认为，在左手食指佩戴戒指表示未婚。右手食指表示单身；等待爱情。家贫食指众。4、这个方法不受场合、时间，方便操作。还能利用其他物件刺激这一穴位。比如，在早晚上下班乘坐公共汽车、地铁时，用食指勾住车内的扶手或吊环，进行摩擦。或闲暇时，两手食指相互勾着，反复牵拉。下雨天打伞，闲来无事，还可以用伞柄按摩食指。厘米介绍；