1、老年人：老年人睡眠质量相对较差，抵抗力较弱，容易受寒。因此，冬天的被子对老年人尤为重要。一般来说，老年人需要更加温暖舒适的睡眠环境。针对老年人，被子的斤数推荐在6-8斤之间，过多的被子会增加老年人心脏和呼吸负担。2、儿童：儿童的抵抗力相对较弱，对寒冷的耐受能力较差。为了确保儿童的健康成长，冬天的被子应该具有良好的保暖效果。一般来说，幼儿被子的斤数适宜在6-8斤之间，青少年儿童的被子斤数适宜在4-6斤之间。3、成年人：成年人的身体抵抗力相对较强，对寒冷的耐受能力也相对较好。同时，成年人的被子斤数还应该根据个人的体质和喜好来选择。一般来说，正常成年人的被子斤数适宜在4-6斤之间，如果是寒冷地区的冬天或者喜欢冷睡的人，可适当增加被子的斤数。