二元蟹和三元蟹又名老头蟹，即早熟蟹苗，个头非常小，商家将这种螃蟹以一元，两元或三元的价格，拿来出售。早熟的蟹苗，发育过早，身形定格，平均个头硬币大小，一只4-6钱重。除了个头小，其营养成分和身体结构和大闸蟹一样，该有的都有。挑螃蟹不要买放在水里打氧的，基本都是养了好几天的，肉很空，煮熟后打开一包水，吃着也不鲜，根本吃不到好螃蟹。挑选螃蟹；第一招：看螃蟹的小腿。螃蟹肥不肥，首先要看螃蟹最下面的两个小腿，如果它的小腿看起来特别圆，并且捏起来肉肉的，感觉很饱满的话，就是肥蟹，反之就是瘦蟹。第二招：看螃蟹壳两边凸起的两个角。将螃蟹肚子一面朝上，冲着有光的地方看一下，如果是透明色的，捏起来软趴趴的，就是瘦蟹，如果颜色比较深，并且捏起来肉肉的，这样的螃蟹就比较肥。