体育中考3、4月份考。中考体育也是必考的科目之一，中考体育考试时间在每年的3、4月份进行，各地中考体育时间不一，以实际通知为准，长跑前后千万不要大量饮水，如果感到口干可以少喝一点水润润嗓子，上起跑线一定要提高兴奋点，相互提醒一下鞋带是否系好，知道起点、终点在哪里，清楚最后的冲刺点在哪里，建议佩戴手表掌握时间。体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式，即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。