1、株洲：这是一座历史文化古城，古称建宁，是炎黄文化的重要发祥地。在这里，可以感受到深厚的历史底蕴和丰富的文化遗产。2、湘潭：湘潭是享誉中外的湖湘文化发源地，也是伟人的故乡。这里的红色旅游在全国首屈一指，可以参观许多历史遗址，感受那段波澜壮阔的历史。3、衡阳：衡阳位于湖南省中南部，地处南岳衡山之南，因此得名。衡山是中国五岳之一，有“寿岳”之称，是登山和观景的绝佳之地。此外，衡阳的美食如玉麟香腰、耒阳粉皮等也值得一试。4、邵阳：邵阳史称宝庆，位于湘中偏西南，资江上游。资江水从城中穿过，为这座城市带来了独特的韵味。可以在这里欣赏到美丽的自然风光和体验到丰富的民俗文化。