1、宜春豆腐脑：既可以当做早餐来享用，也可作为下午茶点心。宜春豆腐脑，不仅是一道美食，更是宜春人民对生活的热爱与追求的体现。2、咸汤圆：宜春传统的小吃之一，入口时，咸汤圆滑爽有弹性，搭配汤汁的鲜美口感令人回味无穷，更让人感受到家乡的温暖和亲切。3、鱼头煲是宜春地区备受喜爱的江南菜系代表之一。鱼头煲的独特之处在于其火候掌握得恰到好处，鱼头熬煮时间不宜过长，保留了鱼肉的鲜美口感。4、马蹄糕是宜春传统的糕点之一，其外形常常设计成花样独特的造型，增加了食欲。作为宴会或节庆的甜品，马蹄糕不仅美味可口，也具有美好的象征意义。承载着人们对生活甜美与美好祝愿的期许。