2022退休金养老金上调标准如下：1、每人每月增加50元。2、退休人员按缴费年限(含视同缴费年限，不含折算工龄，下同)调整基本养老金。缴费年限满10年及其以上的退休人员，缴费年限每满1年，每月增加3元，对于不足整年的月数，每月增加0.25元；缴费年限不满10年的退休人员(不含建设征地农转工退休人员)，每人每月增加30元；缴费年限不满15年的建设征地农转工退休人员，每人每月增加45元。3、退休人员月养老金低于5646元的，每人每月增加65元；月养老金在5646元及以上的，每人每月增加30元。