2、关心他的身体：提醒他注意休息和饮食，关心他的身体状况。可以说“加班的时候别忘了吃点好的，保持体力。还有，记得每隔一段时间就休息一下眼睛和身体。”。3、给予精神支持：肯定他的能力和价值，鼓励他坚持下去。可以说：“我知道你是一个很有能力的人，一定能够应对好这些挑战。我相信你能够取得好成绩。”。4、提出实际帮助：如果可以的话，提出一些实际的帮助措施。像“如果你需要什么帮助，随时告诉我，我会尽力支持你的。”。5、安排放松活动：在他加班结束后，可以安排一些放松的活动，如共进晚餐、看电影和散步，以帮助他缓解压力，放松心情。