根据我国法律规定，感情不和离婚的损害赔偿包括物质损害赔偿和精神损害赔偿，前者根据具体损害结果的数额进行确定；后者根据有关规定赔偿相应的精神损害抚慰金。无过错方可以要求赔偿的情形有以下几种情况：1、重婚或者有配偶者与他人同居；2、实施家庭暴力，伤害家庭成员，造成一定伤害的后果。3、虐待、遗弃家庭成员的，一般就是指持续性、经常性的家暴。《民法典》第一千零九十一条，有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：(一)重婚；(二)与他人同居；(三)实施家庭暴力；(四)虐待、遗弃家庭成员；(五)有其他重大过错。法律依据；《民法典》第一千零九十一条。