"一扬一抛是烦恼"是唐代诗人王之涣的作品《登鹳雀楼》中的一句。该句的全文为："白日依山尽，黄河入海流。欲穷千里目，更上一层楼。"这首诗描绘了壮丽的自然景色，通过描述黄河入海、山势连绵，表达了诗人豪情壮志、追求进取的心态。其中“一扬一抛是烦恼”暗示一个人在追求更高境界的过程中，经常会经历起伏、转折和烦恼，而“更上一层楼”则是表达了继续努力追求更高目标的意愿。所以可以说这句话体现了人生中的困惑和烦恼，并表达了对于努力上进的积极态度。