食品吃出头发赔偿标准及维权程序：根据《食品安全法》，消费者可以要求商家赔偿损失，包括十倍价款或三倍赔偿金，不足一千元则为一千元。消费者还可向生产者追偿。维权程序包括协商、消协调解、举报市场监督管理部门、仲裁或诉讼。法律分析；一、食品吃出头发赔偿标准是如何的。1、食品吃出头发赔偿标准：消费者可以向商家索赔价款十倍或者损失三倍的赔偿金，增加赔偿的金额不足一千元的，为一千元。根据法律规定，消费者因不符合食品安全标准的食品受到损害的，可以向经营者要求赔偿损失，也可以向生产者要求赔偿损失。2、法律依据《食品安全法》。第一百四十八条；