查询名下银行卡数量可以通过以下途径进行。访问银行网点：携带有效身份证件，前往任意银行网点请求查询名下银行卡数量。使用网上银行：登录个人网上银行账户，查看账户管理或卡片管理部分，通常会显示名下的银行卡信息。手机银行：通过手机银行登录个人账户，同样可以在账户管理中查询到名下的银行卡信息。电话咨询：拨打银行热线，按照语音提示或与人员联系，提供身份验证后查询名下银行卡数量。如果银行卡长期不使用，可以选择注销。注销的好处是可以避免银行卡被盗刷或产生其他不必要的风险，同时也可以释放银行资源。注销银行卡可以通过到银行柜台办理或者通过电话银行、网上银行等渠道进行办理。需要注意的是，注销银行卡前需要清理该卡的所有业务，如取消与该卡关联的所有业务，如第三方存管、银期转账、银证转账、保险代扣、水电煤代扣等。