法律分析：一、抚养权变更的影响和法律责任。一方要变更孩子抚养权的方式有两种，一是父母双方进行协商后都愿意变更抚养权的，可以订立变更抚养权的协议，以此要回孩子抚养权；二是父母双方有一方不同意变更抚养权的，就要找证据证明当前情形属于法定的可以变更抚养权的情形。二、抚养权变更的法定条件和变更方式具体是怎样的。抚养权变更的法定条件和变更方式分为协议变更和诉讼变更，协议变更是转让抚养权双方都同意变更抚养权，且变更后有利于孩子生活的，可以通过办理变更抚养权协议公证来变更；诉讼变更双方对变更抚养权没有达成协议，符合法定条件的，可以向有管辖权的提起变更抚养权诉讼。法律依据：《最高人民关于人民审理离婚案件处理子女抚养问题的若干具体意见》。