一般以协商为主，双方本着实际方便的原则来定，不能太多。具体方式在离婚时由你们双方约定。如果不能达成一致，法院会判决。一般每个月两、三次，情况不一样，法院的判决会不一样。没有次数的法律规定。探视权的行使方式：1、看望式。即到有抚养权一方家中或者指定地点探望，孩子不脱离抚养权一方的控制范围。2、逗留式。即无抚养权一方临时将孩子接走，并在约定时间内送回。这种方式下，无抚养权一方与孩子沟通更深入。一、孩子抚养权和探视权是一样吗。