养老保险通过以下方式从单位转到个人。1、职工离职时，应当向所在单位的人力资源部门或者社保部门提出养老保险转移申请，并提供相关证明材料。2、单位接到申请后，应当在五个工作日内将职工的养老保险缴费记录和个人账户信息发送至职工所在地的社会保险经办机构。3、社会保险经办机构收到职工的养老保险缴费记录和个人账户信息后，会核实并计算职工的养老保险个人账户余额，并将其转移至职工的个人账户中。4、职工在领取养老金时，可以选择一次性领取或者按月领取，具体的领取方式可以向当地社会保险经办机构咨询。养老保险的特点具体如下：1、由国家立法，强制实行，企业单位和个人都必须参加，符合养老条件的人，可向社会保险部门领取养老金。