法律分析。劳动者应当去邮政局用EMS快递“解除劳动关系通知书”，收件人单位处写明用人单位名称，收件人是用人单位的人事部门，没有人事部的写法定代表人名字。寄单上物品栏注明是“解除劳动关系通知书，解除原因。1、个人原因（根据自身情况说明）。2、用人单位存在《劳动合同法》第三十情况。保留好该寄单以证明提出了解除通知。法律依据。《中华人民共和国劳动合同法》 第三十 用人单位有下列情形之一的，劳动者可以解除劳动合同。(一)未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件的。(二)未及时足额支付劳动报酬的。(三)未依法为劳动者缴纳社会保险费的。(四)用人单位的规章制度违反法律、法规的规定，损害劳动者权益的。(五)因本法第二十六条第一款规定的情形致使劳动合同无效的。