专题文章
时长:00:00更新时间:2024-07-26 19:12:53
建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失。如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊。人的骨骼一般要到25岁才会完全停止生长。多多努力,还能长高,给你几点可行的建议吧:一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的。二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育。的。三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动。我大姐上大学换了水土,回来的时候长了好几厘米呢。加油长,15岁,吃增高药太早了。
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