女性做月子，不能吃梨。属于冷的东西，女性吃完之后，会让肠胃功能受到影响，因此不建议吃。应该多喝汤，喝汤能够补充水分还会是奶水越来越多。鲫鱼喝、猪脚汤，也很不错。利于下奶，让宝宝在月子期间吃上更充足的奶水，健康不会受到影响。女性坐月子要注意喝水的量，喝的太多，会使身体水肿。坐月子可以刷牙，保持口腔卫生，避免细菌的生成。要是在冬季做月子的话，大家要注意保暖、头上戴个帽子。寒冷可以开空调、脚上要注意保暖、不要着凉了，都是需要注意的。女性到了做月子的后期，就可以适当的吃上一些水果了。比如说新鲜的葡萄，桃子，橙子，适当的吃上一些没有关系。但是，一定不要吃生冷的，要通过加热才可以吃，可以放在水里热一热，能够补充维生素，能够补充氨基酸，对恢复身体有很大的帮助。