可以通过下列方式来行使不安抗辩权。1、当事人可以采用口头通知或者书面通知等方式及时通知对方。2、若对方当事人提供适当担保的，则中止履行的一方当事人应当恢复履行。【本文关联的相关法律依据】。《民法典》第五百二十七条。应当先履行债务的当事人，有确切证据证明对方有下列情形之一的，可以中止履行。（一）经营状况严重恶化。（二）转移财产、抽逃资金，以逃避债务。（三）丧失商业信誉。（四）有丧失或者可能丧失履行债务能力的其他情形。当事人没有确切证据中止履行的，应当承担违约责任。第五百二十；