变更抚养权的法律规定是。1、夫妻双方协商一致，可以自行变更抚养权。2、存在直接抚养方患病或虐待子女等不宜继续抚养子女的情形，一方或双方主动要求变更，人民应予支持。3、已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力。一、变更抚养权的条件为。1、与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女。2、与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响。3、八周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力。4、有其他正当理由需要变更的。二、抚养权变更流程如下：1、原告起诉。2、受理后将起诉书副本送达被告。3、被告在十五日内提交答辩状，在五日内将答辩状副本送达原告如果被告不提交答辩状，不影响审理。