十月怀胎，一朝分娩，产妇解除重负，六脉松弛，十二经懈怠。新产之后，气血大虚，因此需要坐月子来平复。长辈们认为在产后应该对新妈妈进行全方位的营养补充，并且月子里的生活应该有很多的生活禁忌。因为月子没坐好，以后毛病会特别多，否则将来身子会变差。这是许多人，尤其是老一辈所持有的观念。确实坐月子这一段时间是新妈妈的&ldquo；多事之秋&rdquo；，多种严重威胁健康的疾病，护理不好，会落下头疼，身通，手脚发凉等等一系列月子病。因此，为了自身的健康和幸福，新妈妈一定要做好护理工作。但仍要摒弃一些错误的观念。在月子里，真正应该注意的是以下几个问题。一，预防感染；