猥亵和强奸的区别在于：1、猥亵侵犯的是他人的性羞耻心，即行使猥亵行为时，受害人由于被猥亵，产生羞耻的心理。而强奸是严重侵犯性权利的行为。2、猥亵的行为对象包括男性和女性，但是我国法律规定，强奸罪的对象只能妇女。3、猥亵相对与强奸罪，属于轻罪。4、强奸罪中包含暴力行为，猥亵行为不包含暴力手段。法律依据：《中华人民共和国刑法》第二百三十六条 以暴力、胁迫或者其他手段强奸妇女的，处三年以上十年以下有期徒刑。奸淫不满十四周岁的幼女的，以强奸论，从重处罚。强奸妇女、奸淫幼女，有下列情形之一的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑：（一）强奸妇女、奸淫幼女情节恶劣的。（二）强奸妇女、奸淫幼女多人的。（三）在公共场所当众强奸妇女、奸淫幼女的。（四）二人以上轮奸的。