一级能效好，冰箱的能效等级主要有五个级别，从高到低依次是一级能效、二级能效、三级能效、四级能效和五级能效。具体来说，一级能效是最高级别，能耗最低，比起五级能效的冰箱，节能达到20%到30%。一级能效的冰箱采用了最新的制冷技术，如无氟冷冻技术、智能恒温技术等，这些技术能够更加高效地制冷和保温，使冰箱内温度更加稳定。相比之下，低能效的冰箱在制冷效果上差距较大，需要更多的电能来保持冷藏室的温度。高能效的冰箱可以有效降低耗电量，从而减少用电负担。